Você se identifica com esses sinais da ansiedade generalizada (TAG)?
A ansiedade faz parte da experiência humana. Em diferentes momentos da vida, ela aparece como uma resposta natural diante de desafios, mudanças, incertezas ou situações percebidas como ameaçadoras. Antes de uma entrevista importante, uma prova, uma conversa difícil ou qualquer acontecimento que exija atenção, é esperado que o corpo e a mente entrem em estado […]