TAG: Quando até coisas “pequenas” se tornam grandes problemas
Você sabe o que é o TAG? Entendendo o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é uma condição psicológica caracterizada por uma preocupação excessiva e incontrolável em relação a diversas situações do dia a dia. Diferente da ansiedade ocasional que todos enfrentamos antes de uma ocasião importante, por exemplo, o […]
3 coisas que a terapia pode te proporcionar
Você sabia que a terapia pode transformar a sua vida de diversas maneiras? Queremos compartilhar com você três aspectos que podem ser proporcionados pela terapia, e como ela pode ser um caminho para o seu bem-estar emocional. ● ○ ● Espaço Seguro A terapia proporciona um espaço sigiloso e livre de julgamentos, onde você pode […]
Ansiedade: Como ela pode estar afetando seu dia a dia
A ansiedade pode se manifestar de várias maneiras… Às vezes ela aparece sorrateiramente em forma de preocupações e pensamentos incômodos. Outras vezes ela nos domina completamente, podendo causar diversos sintomas que nos paralisam e isolam. E para quem convive com esse desafio, o peso da ansiedade muitas vezes passa despercebido pelos outros, o que pode […]