Um Dia das Mulheres para além das flores…
Dia 8 de março é o Dia das Mulheres. Um dia que é lembrado e comemorado em todas as partes do mundo. É a data na qual pais, filhos e maridos presenteiam suas filhas, irmãs, esposas e mães com flores… Mas será que é só sobre isso? Um pouco da história… O Dia Internacional […]
3 coisas que a terapia pode te proporcionar
Você sabia que a terapia pode transformar a sua vida de diversas maneiras? Queremos compartilhar com você três aspectos que podem ser proporcionados pela terapia, e como ela pode ser um caminho para o seu bem-estar emocional. ● ○ ● Espaço Seguro A terapia proporciona um espaço sigiloso e livre de julgamentos, onde você pode […]
Ansiedade: Como ela pode estar afetando seu dia a dia
A ansiedade pode se manifestar de várias maneiras… Às vezes ela aparece sorrateiramente em forma de preocupações e pensamentos incômodos. Outras vezes ela nos domina completamente, podendo causar diversos sintomas que nos paralisam e isolam. E para quem convive com esse desafio, o peso da ansiedade muitas vezes passa despercebido pelos outros, o que pode […]